Uzman Diyetisyen

Başar Savaşçılar

Kilo vermenin yanı sıra, kalıcı ve sağlıklı yaşam alışkanlığı oluşturmak üzere kişiye özel – sürdürülebilir diyet modelleri.

Randevu Alın

Merhaba,

Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun olduktan sonra, Londra University of Westminster Sport and Exercise Nutrition MSc programında yüksek lisans eğitimi ardından uzmanlığımı aldım.

Ayrıca, eğitim geçmişimin bir parçası olarak Barcelona University of Vic’te öğrenci değişimi programına katılarak farklı kültürlerin beslenme alışkanlıklarını ve yaklaşımlarını yakından tanıma fırsatı buldum.

DEVAMI

HİZMETLERİM

Kliniğimizde sağladığımız yüksek kaliteli çözümler

Haşimato Beslenmesi

Tiroid sağlığını destekleyen, otoimmün yanıtı azaltmaya yönelik kişiye özel beslenme planları. Glutensiz ve anti-inflamatuar yaklaşımlarla semptom yönetimi.

PCOS (Polikistik Over) Beslenmesi

Polikistik over sendromunda insülin direncini yönetmek ve hormon dengesini desteklemek için bilimsel temellik protokoller.

IBS / Bağırsak Dostu Beslenme Danışmanlığı

Irritabl bağırsak sendromu, şişkinlik ve sindirim sorunları için kişiye özel hassasiyet bazlı kişisel protokoller.

Sporcu Beslenmesi

Antrenman performansını artırmak ve vücut kompozisyonunu optimize etmek için makro ve mikro besin planlaması.

Online Beslenme Danışmanlığı

Türkiye ve dünyanın her yerinden uzaktan beslenme takibi. Diyetisyeniniz ile birebir görüntülü görüşme, kişiye özel plan ve düzenli kontrol.

Lipödem Beslenmesi

Lipödemde iltihap kontrolü, bağ dokusu desteği ve ödem yönetimi için anti-inflamatuvar beslenme yaklaşımları.

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

Şirketler ve özel kurumlar için çalışan beslenme programları, seminerler ve toplu danışmanlık hizmetleri.

Duygusal Beslenme

Hormon dengesini sağlamak ve genel sağlığı desteklemek üzere özel beslenme stratejileri.

Kişiye Özel Besin İntolerans Testi

Daha iyi bir yaşam kalitesi için sürdürülebilir alışkanlıklar ve dengeli yaşam tarzı planlaması.

GÖRÜŞLER

Danışan Yorumları

Haşimato hastasıyım ve yıllardır düzenli kilo veremiyordum. Başar Bey’in önerileriyle sadece kilo vermekle kalmadım, enerji seviyem yükseldi ve tiroid değerlerim normale yaklaştı. Tarif önerileri ve günlük rutinlere uygun beslenme planıyla hayatım değişti. Şimdi daha iyi hissediyorum ve bu sürdürülebilir bir yolculuk oldu. Çok teşekkür ederim!
Ayşe T.

Polikistik over sendromu (PCOS) nedeniyle hormon dengem bozulmuştu ve kilo vermekte çok zorlanıyordum. Başar Bey’in hazırladığı kişiselleştirilmiş beslenme planı sayesinde hem regl düzenim normale döndü hem de sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Artık kendimi daha enerjik ve dengeli hissediyorum. Sonsuz teşekkürler!
Emel K.

Birçok farklı alerjim olduğu için doğru bir diyet planı yapmak benim için neredeyse imkansızdı. Başar Bey, detaylı bir analizle alerjilerime uygun beslenme programı hazırladı. Artık kendimi hem sağlıklı hem de güvenli hissediyorum. Ayrıca tarif önerileriyle yemek yemeyi yeniden sevmeye başladım!
Seda Y.

Zayıflığım nedeniyle hep kendimi enerjisiz ve sağlıksız hissediyordum. Başar Bey’in yönlendirmeleri ve sporcu beslenmesi programı sayesinde 6 kilo aldım ve şimdi daha fit, enerjik ve sağlıklı bir vücuda sahibim. Kendime güvenim arttı ve doğru beslenmenin önemini öğrendim. Teşekkür ederim!
Can B.

Vejetaryen beslenmeye geçtiğimde dengeli bir diyet oluşturmakta çok zorlanıyordum. Türkiye’de bu konuda uzman birini bulmak gerçekten zor. Başar Bey sayesinde protein dengemi sağlayan, vitamin eksikliğimi gideren bir diyet listesine kavuştum. Artık hem sağlıklı hem de huzurluyum. Diyetisyenimi herkese öneriyorum!
Elif G.